Baño de bosque

En colaboración con New England Nature y Forest Therapy Consulting, el Mandarin Oriental, Boston y el spa se complacen en ofrecer a los huéspedes una nueva experiencia de bienestar: el baño de bosque.

El tratamiento de bosque, “shinrin yoku” en japonés, que se traduce como “baño de bosque”, es una práctica de bienestar impulsada por la investigación que implica el uso de tradiciones ancestrales de mindfulness, lo que proporciona al cuerpo y al espíritu numerosos beneficios mediante la inmersión en bosques y otros entornos naturales. El baño de bosque logra una gran variedad de beneficios para la salud en lo que respecta al sistema cardiovascular y al sistema inmune, y también mejora y apoya el estado de ánimo y el sistema cognitivo. Esta práctica se lleva a cabo en bosques y otros ecosistemas naturales y entornos al aire libre, como reservas, parques urbanos y jardines botánicos.

Únase a nuestra terapeuta certificada Nadine Mazzola y disfrute de una sesión guiada en el Arnold Arboretum de Boston, situado a solo 6.5 km del hotel. El punto de encuentro para los huéspedes será el vestíbulo del Mandarin Oriental, Boston y se les trasladará hacia y desde el Arnold Arboretum. Las sesiones finalizan con una ceremonia de té y una meditación mindful.

Esta experiencia de 90 minutos tiene un precio de 250 EUR por persona, transporte incluido. Las sesiones pueden llevarse a cabo tanto con lluvia como con sol, y es posible hacerlas privadas o en grupos pequeños. El hotel admite mascotas, de modo que animamos a los huéspedes a disfrutar de esta actividad con sus perros.