Wellness Saturdays

Unsere Wellness-Philosophie ist seit jeher eine der ganzheitlichen Pflege für Körper, Geist und Seele gewesen. Erleben Sie Wellness-Samstage mit einer Reihe von kuratierten Fitness-Kursen exklusiv im Mandarin Oriental, New York.

Die 45-minütigen Kurse finden samstags um 09:00 Uhr statt und sind für Hotelgäste kostenlos.

Um Ihren Platz zu reservieren, kontaktieren Sie bitte unser Spa- und Wellness-Team unter monyc-spa@mohg.com. Die Plätze sind begrenzt und unterliegen der Verfügbarkeit.

7. September: Tanzen und formen mit Spencer Jones
14. September: Wassergymnastik
5. Oktober: Tanzen und formen mit Spencer Jones
12. Oktober: Wassergymnastik
9. November: Wassergymnastik

Tanzen und formen mit Spencer Jones

Verfügbar am 7. September und am 5. Oktober

Spencers Kurse sind wie das Betreten der Hauptbühne eines Broadway-Musicals, wo er die ersten 20 Jahre seiner professionellen Karriere verbracht hat. Mit seiner dynamischen Persönlichkeit und ansteckenden Energie bringt er einen neuen Level der Begeisterung in jede Tanz- und Form-Session.

Ob Sie ein erfahrener Tänzer sind oder einfach Spaß haben und ins Schwitzen kommen möchten, Spencers motivierender und erhebender Unterrichtsstil macht jeden Kurs zu einem Highlight Ihres Tages.

Mit Zertifizierungen in Personal Training und Ernährung maßschneidert Spencer seine Workouts. Danach fühlen Sie sich stark, voller Energie und von Kopf bis Fuß erglüht.

Wassergymnastik

Verfügbar am 14. September, 12. Oktober und 9. November

Tauchen Sie in ein erfrischendes und belebendes Training mit unseren Wassergymnastik-Sessions ein. Dieses Training auf Wasserbasis ist für alle Fitnessniveaus geeignet. Es bietet eine sanfte und zugleich hochwirksame Möglichkeit, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern, Stärke aufzubauen und die Gelenkigkeit zu erhöhen.

Nehmen Sie an dem Kurs teil, werden Sie mit der Sommerhitze fertig, und amüsieren Sie sich spritzig gut.