ウェルネス

「フローリッシュ」は、中国の陰陽五行説の「土」のエレメントと晩夏の季節にちなんでいます。新陳代謝と血行の向上を促すザ スパの「オリエンタルQi フローリッシュ」は、リンパドレナージュによって活力を回復させることに重点を置いているボディトリートメントです。

このトリートメントを2024年9月30日までにご予約いただいたお客さまに、「フローリッシュ」のバス＆シャワーオイル（60ml）をプレゼントいたします。

350シンガポールドル（月曜日～木曜日）
380シンガポールドル（金曜日～日曜日）

フェイシャル リフレクソロジーで、ホリスティックなヒーリング効果を体験しませんか。11月、ソレンセン式フェイシャルリフレクソロジーセラピストであり、インストラクターでもある、肥山 万利子（Mariko Hiyama）さんをお迎えし、フェイシャル リフレクソロジープログラムを開催いたします。顔や頭部にあるさまざまなツボやゾーンを刺激しながら、身体のバランスを整え、リジュベネーション効果を促進します。

静寂に包まれる、マインドフルネスとデジタルデトックスの夜。「ザ・スパ アット マンダリン オリエンタル」では、今年で10年目となる恒例の「サイレントナイト」を開催。スパ施設内の音を消し、皆さまを静けさの中へとご案内いたします。

「ザ・スパ アット マンダリン オリエンタル シンガポール」がお届けする安らぎの時間。それはまず、ゆったりと心を落ち着かせる太極拳からスタートし、その後、 一切無言で行われるティーセレモニーへと移ります。

2024年12月8日（日曜日）
18:00～19:45
420シンガポール ドル

有資格のヨガ専門インストラクター、ナンシー・アレクシアディが、その豊富な経験と情熱を活かし、心身の健康とスピリチュアルなウェルネスに到達できるよう指導します。ハタ、ヴィンヤサ、陰ヨガに精通したナンシーが、生徒が効果的にヨガを実践できるよう導きます。アラインメント、呼吸、マインドフルネスにフォーカスし、ホリスティックなウェルビーイングを大切にする方法を教えます。アテネ、ドバイ、シンガポールであらゆるレベルの生徒を指導してきたナンシーは、プライベートクラスにもグループクラスにも豊富な経験をもっています。

サイモンは、まだ12歳の子ども時代に太極拳、気功、少林寺拳法に出会いました。香港にルーツをもつイギリス生まれのサイモンは、フェルデンクライス、メディテーション、太極拳、気功、ヨガ、フィジカルセラピーの基本を組み合わせた、Tienji Awareness Methodを開発しました。このシステムは、身体と精神のウェルビーイングを目指して、意識的な動きを指導することにより、セルフヒーリングと回復を促すものです。