Bien-être

Mercredi à 18 h 30

Chaussez vos baskets et partez courir dans l’une des destinations de running les plus populaires au monde. Organisé par Fleet Feet, le club de running est ouvert à tous les coureurs, quels que soient leur niveau et leur allure.

7 septembre, 5 octobre à 9 h 00

Que vous dansiez depuis des années ou que vous cherchiez simplement à vous amuser et à transpirer, en rejoignant un cours Dance & Sculpt dynamique et stimulant vous aurez la sensation d’entrer sur la scène d’une comédie musicale de Broadway, où notre instructeur Spencer a passé les vingt premières années de sa carrière professionnelle.

14 septembre, 12 octobre, 9 novembre

Rejoignez nos séances d’aquagym pour un entraînement rafraîchissant et énergisant. Accessible quel que soit le niveau de condition physique, cet entraînement dans l’eau offre un moyen à faible impact mais très efficace d’améliorer la santé cardiovasculaire, de renforcer la force et d’accroître la souplesse.