養生和水療

Jimmy Jarnet 是一位著名的養生方案設計師，因其個人化和直觀的養生方法而聞名。他曾接受護士和足科醫生培訓，受到他早期在醫療護理方面的經驗啟發，他對按摩和觸摸的復原力量產生了濃厚興趣。Jimmy 借鑒泰式養生技法等世界各地的養生方式，建立了一種名為「養生方案設計」的獨特方法，結合按摩、健身指導和健康諮詢，提供度身而設的全面體驗。

他曾獲多項榮譽，包括法國最佳按摩師（2016 年）和世界按摩錦標賽銅牌（2022 年）。Jimmy 強調正念、意圖和活在當下，旨在幫助客戶充分發揮潛力並達到可持續的身心平衡。他在世界各地的專屬場所提供個人化護理療程，專注於創造有意義、煥發身心的體驗。

Laura Dodd 是 The Yoga Class 的創辦人，這個屢獲殊榮的電子平台提供瑜伽、普拉提和冥想課程。她懷著讓人們輕鬆享受健康和洗滌心靈的願景建立了這個空間，使大家可以按照自己的節奏，便捷地鍛煉身體、平靜內心和促進全方位健康。她的教學方式著重包容，會為不同水平的人士度身設計課程，並將正念和動態身體練習融入其中。

除了網上平台外，Laura 還會在世界各處絕美地點策劃奢華養生之旅。這些靜修之旅結合瑜珈、冥想、營養飲食，以及遠足和開放水域游泳等活動，創造出煥發身心的沉浸式體驗。Laura 的靜修之旅充分體現出她的理念：讓自我與自然建立有意義且充實的連繫，並因其在養生方面的效果卓著而獲得《Country & Townhouse》雜誌和《Hip & Healthy》的認可。

Laura Dodd 對養生之道的熱情以及身心改造體驗的專業指導經驗，使她成為現代瑜伽和全方位養生的佼佼者。

虎師傅是一位造詣深厚的少林功夫大師，在中國河南少林寺附近的少林寺武術培訓中心接受了 20 多年的嚴格訓練。他精通少林功夫、太極和氣功，並在世界各地培訓了數百名學生。虎師傅的技術水平廣受認可，他曾以中國少林武學傳統代表的身份，在加拿大、瑞典、德國和南韓等地進行國際交流。

虎師傅將武術融入養生方法當中，強調傳統技法對身體、精神和心靈的益處。他的教學通常涵蓋多個方面，例如太極有助平衡身心、緩解壓力；氣功可促進能量流動和放鬆；冥想則有利於令思緒變得更清晰。此外，他也精通禪茶道，這種藝術形式結合正念和身心和諧，透過泡茶和品茶為參與人士創造冥想體驗。

虎師傅曾在多個著名場所舉辦專業工作坊和私人課程，包括位於三亞、澳門和米蘭的文華東方酒店。他的教學方式別具一格地融合武術和全方位養生，讓賓客在深入探索少林文化的同時，感受到個人層面的身心和諧。