اللياقة

بودي سبيس في السبا، فندق ماندارين أورينتال هايد بارك، لندن يمزج بين الضيافة العالمية الممتازة ونادي أداء نمط الحياة المتميز في لندن. هذا النادي الخاص ليس له مثيل وهو النادي الرائد في التدريبات أداء نمط الحياة فائقة التخصيص، مما يعزز الصحة ويصل بالأداء البشري لأفضل مستوى.

المرافق

Luxury swimming pool at Mandarin Oriental Hyde Park, London.

حمام السباحة

يمكن لضيوف ماندارين أورينتال، هايد بارك، لندن وأعضاء بودي سبيس الاستمتاع بحمام السباحة الداخلي لدينا والمصنوع من الفولاذ غير القابل للصدأ الذي يحتوي على حارتين متماثلتين ويبلغ طوله 17 مترًا.

الساعات: 6:30 صباحًا - 9:30 مساءً

Woman running on treadmill at Mandarin Oriental Hyde Park, London.

مركز لياقة بدنية

مركز اللياقة البدنية لدينا مجهز بمعدات حديثة مصممة لتحقيق الأهداف وتشمل معدات Technogym وHyperice وذلك لدعم الضيوف والأعضاء لتوفير احتياجاتهم التدريبية للصحة القلبية الرئوية، وتدريب الأحمال، والمرونة.

ساعات العمل: 24 ساعة

Movementum Studio at Mandarin Oriental Hyde Park, London.

ستديو موفمنتوم

بودي سبيس في ماندارين أورينتال، هايد بارك، هو موطن أول ستوديو مخصص حصريًا للمعالجة بأسلوب موفمنتوم. وضع خبراء روّاد في اللياقة، والطب المعني بنمط الحياة، والتغيرات السلوكية هذا الأسلوب، ليتمكن الضيوف من الاستفادة بنظام شامل من الصفوف والخيارات العلاجية المؤثرة التي يقدمها خبراؤنا المؤهلون تأهيلًا رفيعًا في العلاج بأسلوب موفمنتوم.

الصفوف

Coach working with guest in the BodySpace studio.

أداء نمط الحياة من بودي سبيس

أداء نمط الحياة من بودي سبيس مخصص لتلبية احتياجات كل فرد وتفضيلاته وظروفه الصحية. سيعزز أداء نمط الحياة من بودي سبيس صحتك وعافيتك، باستخدام تدريبات وعلاجات فائقة التخصيص مصحوبة بالتقنيات المتقدمة وخبرة الممارسين الرواد.

يراعي فريق مخصص كل الجوانب المتعلقة بنمط الحياة، بما في ذلك التغذية، والتمرين، والتعامل مع التوتر، والنوم، والصحة العامة.

خدمات أداء نمط الحياة من بودي سبيس

يمكن شراء خدمات أداء نمط الحياة من بودي سبيس كجلسات قائمة بذاتها أو باستخدام أرصدة أداء نمط الحياة الفريدة متعددة الاستخدام لدينا والتي يمكن استخدامها في جميع أوجه التدريبات والعلاجات المعنية بالأداء. باقات الأرصدة هذه للأفراد الباحثين عن نهج شامل وفائق التخصيص لتعزيز حالتهم الأدائية والصحية.

الأرصدة متعددة الاستخدام لخدمات أداء نمط الحياة

رصيد واحد - 180 جنيهًا بريطانيًا

10 أرصدة - 1700 جنيه بريطاني

25 رصيدًا - 4125 جنيهًا بريطانيًا

50 رصيدًا - 7750 جنيهًا بريطانيًا

إطلالة على حديقة هايد بارك

توجد حديقة هايد بارك بالقرب من الفندق وهي الملاذ المثالي لعشاق الجري، حيث توجد بها أماكن طبيعية ممتدة وهادئة، وهي مثالية للركض الباعث على النشاط والجري الترفيهي.

التدريب الفردي - في الهواء الطلق
اختر نمط التدريب الذي يلائم تحقيق أهدافك الشخصية في حديقة هايد بارك الجميلة بلندن.

ساعة واحدة | 180 جنيهًا بريطانيًا | رصيد واحد
جري أو مشي سريع أحادي - في مساحات خارجية
ابحث عن الحافز والتوجيه سواء كان جريًا أو مشيًا سريعًا. المجموعات الصغيرة الحصرية متاحة عند الطلب.

ساعة واحدة | 180 جنيهًا بريطانيًا | رصيد واحد

المشي والجري بالتوجيه الصوتي

الخدمات في الغرف والخدمات عبر الإنترنت

التدريب

كل جلسات التدريب المعنية بأداء نمط الحياة تتسم بأنها فائقة التخصيص وتتوفر داخل الغرف، حسب حجم الغرفة.

ساعة واحدة

250 جنيه بريطاني

التحفيز الكهربائي للعضلات (EMS)

تستخدم هذه التقنية، تحت إشراف مدربي التحفيز العضلي الكهربي المعتمدين لدينا، تيارات كهربائية بترددات منخفضة ومتوسطة لزيادة الانقباضات الطبيعية لعضلات الجسم مما يعزز فقدان الوزن بشكل متسارع ويساعد على اكتساب القوة، وفي نفس الوقت يخفف من التوتر العضلي.

ساعة واحدة

250 جنيه بريطاني

التدريب عبر الإنترنت

تمتع بالوصول عن بعد إلى خدمات التدريب المعنية بأداء نمط الحياة ذات المستوى العالمي من بودي سبيس.

ساعة واحدة

180 جنيه بريطاني